Mehr Balance im Babybrei
Eine ausgewogene Beikost versorgt Babys mit wichtigen Nährstoffen und bringt ihnen gleichzeitig neue Geschmäcker näher. Welche Lebensmittel wichtig si… Weiterlesen
Stichword-Archiv: Ernährung
Stillen, die schützenswerte Superkraft
Vom 28. September bis 4. Oktober findet die diesjährige Weltstillwoche statt. Unter dem Motto „Stillen. Deine Superkraft.“ stellt sie die besonderen L… Weiterlesen
Kreativ backen zum Kindergeburtstag
Der nächste Kindergeburtstag steht an? Dann gehört liebevoll Selbstgebackenes auf jeden Fall dazu! Am Besten ist das Rezept nicht zu kompliziert und d… Weiterlesen
Ernährung in der Schwangerschaft – was jetzt gut tut
Wenn ihr schwanger seid, wächst nicht nur der Bauch, sondern auch das Bewusstsein dafür, was ihr esst. Schließlich versorgt ihr jetzt nicht nur euren … Weiterlesen
Babybrei aus dem Gläschen – Worauf Eltern achten sollten
Ob Eltern den Brei für ihre Babys selber kochen oder fertig kaufen, ist eine individuelle Entscheidung. Auf ein paar Punkte solltet ihr bei der Auswah… Weiterlesen
Darmfreundliche Rezepte mit Tempeh
Alles gut im Darm? Vor wenigen Jahren hätte man über das Tabu-Organ höchstens hinter vorgehaltener Hand gesprochen. Doch mit zunehmender Forschung wir… Weiterlesen
Omega-3-Quellen unterstützen die Gehirnentwicklung von Kindern
Zwei neue Studien belegen erneut die wichtige Rolle der Ernährung während der Schwangerschaft für die geistige Entwicklung von Kindern – und zeigen, d… Weiterlesen
Wasser, Tee oder Milch?
Wasser, Tee, Milch: Gerade im ersten Lebensjahr ist die richtige Flüssigkeitszufuhr ein wichtiges Thema für werdende und junge Mütter. Hier ein Überbl… Weiterlesen
3 Rezepte für Still-Mamas
Stillende Mütter haben einen erhöhten Bedarf an Energie und Nährstoffen – denn ihr versorgt nicht nur euren Körper, sondern produziert auch täglich we… Weiterlesen